Полента с сыром, розмарином и вялеными томатами
Понадобится
- амарантовой крупы цельнозерновой80 г
-
- кукурузной крупы80 г
- воды600 мл
- луковица1 шт.
- вяленых томатов8 шт.
- оливкового масла3 ст. л.
- амарантового масла2 ст. л.
-
- пармезана60 г
- розмарина2 веточки
- соль
Как готовить
- Залейте крупу амаранта холодной водой и оставьте на 3-4 часа или на ночь. Всыпьте оба вида крупы в сито, тщательно вымойте холодной водой и дайте стечь жидкости. Нарежьте лук кубиками. Отделите и мелко нарежьте листочки 1 ветки розмарина. 4 вяленых томата нарежьте кубиками, оставшиеся нарежьте длинными полосками и отложите для украшения. Натрите пармезан на мелкой терке.
- Поместите смесь круп в кастрюлю с толстым дном, влейте холодную воду, посолите и доведите на сильном огне до кипения. Уменьшите нагрев до минимального, накройте кастрюлю крышкой и готовьте в течение 30-40 мин. Каждые 5-7 мин. перемешивайте поленту лопаткой.
- В глубокой сковородке на среднем огне разогрейте оливковое масло 1 мин. и потушите лук до прозрачности 5 мин. Добавьте измельченный розмарин и нарезанные кубиками вяленые томаты. Готовьте, часто перемешивая, еще 3 мин.
- Переложите смесь круп в сковородку, всыпьте тертый пармезан и аккуратно перемешайте.
- Разложите в тарелки, каждую порцию украсьте ломтиками вяленых помидоров и небольшой веточкой розмарина и сбрызните амарантовым маслом.
этапы приготовления



